• 找工作
  • 写简历
  • 校园招聘
  • 高端人才
  • 海外人才
  • 新闻中心
建筑英才网全新推出“承诺式”招聘服务
 
建筑英才网 > 职业指导 > 职业诊断 > 心理帮助 > 再平凡的工作,你也能从中找到满足感

再平凡的工作,你也能从中找到满足感

http://www.buildhr.com 2017年07月17日 17:24 作者:安迪·莫林斯基 发布:和讯名家

  在理想的世界里,我们的工作生活将是完全充实的、充满意义的。但如果不是呢?如果你被困在曾经热爱的工作或事业中,而心已不在了呢?

  符合这种情况的人数超出你的想象。根据2017年的一项盖洛普调查,美国只有三分之一的员工觉得自己对工作很投入,也就是说,三名员工中只有一名在工作中有高度的主动性、奉献精神、热情和生产力。大多数员工对他们的工作不满意。

  说实话,这种不适感的产生可能有很多原因。可能是觉得一遍又一遍地做同样的事情。可能是质疑所从事工作的终极意义。可能是觉得受到过度管理或公司领导不了解、不关心个人的学习和成长。又或者,从职业的最初开始,自己的成长和发展改变了生活中的激情和偏好。

  我总会看到和听到职业倦怠的例子——在我给公司的人员做培训指导的过程中,在公司会谈后的讨论中,以及与家人朋友的交谈中。虽然,我们中的一些人在这种情况下倾向于逆来顺受,但目前的科学研究提出了一些方法,重新构想平凡职业的存在意义。

  评估一下你想从工作中得到什么——在你生命的这一刻。并不是每个人都想拥有一份辉煌的事业。事实上,根据耶鲁教授Amy Wrzesniewski的研究,人往往分为三类:有些人把他们的工作当做一种职业;另一些人则认为这只是一份工作;还有人认为这是一种召唤。正是第三类人,毫不意外,他们表现得更出色,对工作有着更大的满足感。

  对你来说,关键是要确定你现在在乎什么——是什么驱使你,你对什么充满热情,真正激励你的是什么——然后从那里开始。20多岁的时候驱动职业生涯的因素很可能不再有吸引力。不要强迫40岁、50岁或60岁时拥有20岁的雄心壮志。即使你找不到内心的呼唤,至少会增加找到一份有意义的工作的机会。

  看看工作是否有“可塑”的部分。关于工作塑造已有相当多的研究,就是调整工作的某些方面以获得更强的意义感和满足感。组织行为学者Justin Berg、Jane Dutton和Amy Wrzesniewski的研究表明,在用个人感觉有意义的方式对工作进行重新设计后,人们会变得非常高效和富有想象力。

收藏 | 关闭

扫描二维码

关注"英才网联"公众号

行业找工作手机应用

精选频道