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如何快速提升你的职场社交能力

http://www.buildhr.com 2017年09月11日 16:47 发布:互联网

  职场,由于竞争的存在,导致了我们在职场上可能不会有真正知心的朋友,但是对职场社交避之不及的行为是不成熟的表现,我们必须要跟工作中的任何一个人保持良好关系,如此,将会对我们的工作大有裨益。但遗憾的是,很多人并不在意职场社交,还有的人根本不知道如何快速提升社交能力。下面,我们来说说这件令大多数人困扰的事儿。

  职场社交究竟是怎么回事?面临的自身阻碍在哪里?如何与不同交往模式的人进行交往?

  如何快速提升职场社交能力?

  不同类型的人处理社交关系、提升社交技能的切入点是完全不同的。

  第一类是怀疑他人又没有自信的职场人,这类人会害怕亲密关系,在职场里会发现这样的人会刻意躲避与同事相处,采取回避的态度来应对工作和与同事的关系,这类人学习职场社交技巧之前,更需要先修炼内心,突破自我,学会转换视角,发展正性的能量,毕竟在职场里的交往更需要正性的去看待人与事物。接纳是交流的前提,无论是接纳他人,还是接纳自己。这类人需要注意几点:

  1.与同事多沟通,可以从日常感兴趣的生活话题开始,扩大职场交流面;

  2.在交往中多与同事和上下级进行主动沟通,冲破内心的阻碍;

  3.学会正确判断事物,倾听多方意见,仔细的体味自己对事物是否存在负性偏见,并加以改善。

  第二类是习惯怀疑他人,但有自信的职场人,这类人容易比较偏执,他们善于表达自己的观点,易产生与人不一致的想法,特别是与合作伙伴或者是与同事之间,沟通不好容易引发客户冲突与同事矛盾。这类人需要注意以下几点:

  1.切忌经常以不悦、不耐烦并且对立的语气说话;

  2.切忌在应该保持沉默的时候打断别人的话;

  3.多用“您”而少用“我”,增强沟通的亲近度和接纳度。

  第三类是职场中相信他人却没有自信的人,这类人容易与人产生过度的亲密关系,特别容易与人建立关系。在职场中,他们会寻求别人的关注,但是会担忧受到他人的批评或遭受到拒绝,容易犹疑社交对象对自己的看法而丧失沟通良机,这类人需要关注的是:

  1.多倾听别人口中对自己的客观评估,列出自身的优势,多肯定自己;

  2.职场社交可以从训练语音和仪态开始,大方并清晰的与人进行言语交流很重要;

  3.更加开放的去表达自己,说出自己的疑惑与不解,善于从交流沟通中寻找事物的正确处理方式。

  第四类是相信他人且有自信的职场人,这类人容易建立良好的职场社交关系,无论是书籍还是社交课程的信息也更容易被接纳。并不会因自身问题而停下成为职场社交高手的脚步。这类人一旦找到了职场的归属感,并积极学习、努力发展的话,假以时日,一定能成为职场社交高手。 

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